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07/03/2009

Cacahuétons le poulet

poulet_cacahuete.jpgIl suffit parfois d’un rien pour renouveler le quotidien et transformer la routine. On croirait entendre les conseils d’un conseiller conjugal. «Mais je ne suis pas marié avec mon poulet, Docteur.» Non, mais il faut admettre que la relation avec le poulet peut parfois devenir banale ou triste quand point l’ennui. Panons donc l’escalope de cacahuètes pour un nouveau départ. Comment se faire?


Ingrédients pour quatre:

  • 4 escalopes de poulet fermier suisse et tout et tout
  • 200 g de cacahuètes salées
  • 2 œufs
  • 100 g de chapelure
  • 2 cc de curry en poudre
  • 3 cs de farine
  • sel et poivre.

Préparation:

  1. Ecrasez les cacahuètes au pilon ou avec votre rouleau à pâte dans un sachet plastique. Mélangez-les ensuite avec la chapelure et le curry et déposez le tout dans une assiette.
  2. Battez les œufs à la fourchette et versez-les dans une deuxième assiette. Mettez la farine dans une troisième assiette.
  3. Salez et poivrez les escalopes de poulet, puis passez une face dans la farine, puis dans l’œuf, puis dans le mélange de cacahuètes.
  4. Dans la poêle, faites chauffer à feu moyen un peu d’huile et/ou de beurre, puis faites-y cuire les escalopes côté cacahuètes, retournez-les et laissez cuire l’autre face sur feu doux une dizaine de minutes.

08:45 Publié dans Recettes | Tags : cuisine, recette, poulet | Lien permanent | Commentaires (1)

Commentaires

je suis une fan de votre site c'est superbe!,:D

Écrit par : Wiki | 03/04/2009

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